#Healthylife

Лишние килограммы и гормоны: какая между ними связь?

Любовь, страсть, либидо, репродуктивная функция, качество сна, настроение, насыщение и голод тоже регулируются гормонами. Мы в принципе создания гормональные, и правильное функционирование этой системы...

Мужчина и женщина: идеальные пары существуют?

Сейчас самое время удивиться: установка на создание идеальной пары не очень здоровая. Потому что трудно составить нечто совершенное из двух несовершенных компонентов, а люди...

Свет мой, зеркальце, молчи! Что такое дисморфофобия?

Дисморфофобия — это расстройство, а не просто набивание себе цены. Развивается оно чаще всего в подростковом возрасте и чаще у девушек. Небольшой недостаток или...

Чем так полезны антиоксиданты и где их найти?

Издревле люди используют травы, ягоды, фрукты и овощи как источник полезных веществ для поддержания здоровья, долголетия, очищения организма и улучшения качества жизни. В современном...

Совместим ли ЗОЖ с алкоголем?

Исследовав 99 000 человек, PLOS Medicine определил, что употреблять одну или две порции алкоголя в день не так уж и плохо. Отличная новость для тех, кто...

Здоровый год: почему 2021-й — лучший год, чтобы заняться йогой?

Йога — один из самых популярных видов спорта в мире, хотя в целом ни спортом, ни даже полноценной фитнес-тренировкой и не является. По данным...