Волосы
Знаем-знаем. Выглядят тусклыми, у корней ломаются, кончики секутся и все такое прочее. Но ты не унываешь, потому что знаешь, что выход есть. Во-первых, ты уже начала принимать витамины, которые непосредственно влияют на рост и здоровье волос. Во-вторых, не устраиваешь им пытку с контрастом температур — не снимаешь шапку на улице. И, в-третьих, используешь питательные шампуни, муссы, маски и гели, чтобы вернуть им красоту и силу. Что еще? Еще можно попросить своего мастера 4, 7, 25 и 29-го сделать тебе стрижку как у Лили Коллинз. Тебе пойдет.
Тело
Март — переходный месяц. Он служит мостиком от зимы к весне. И только тебе решать, какой ты будешь стоять на этом мостике: бледной, с потрескавшейся на ветру кожей или сильной, красивой и выносливой, потому что намерена методично придерживаться графика уходовых процедур. А именно: 6, 10, 14 и 22-го будешь делать целебные обертывания; 5, 15 и 25-го наверняка решишься на лечебный или расслабляющий массаж; 3, 10, 21-е подойдут для скрабирования и любых отшелушивающих процедур; а 17-е и 20-е идеальны для походов в сауну с инфракрасной кабиной.
Маникюр и педикюр
Да-да, теперь можно. Мы о маникюре с цветочными принтами и в нежной нюдовой гамме. Но прежде чем похвастаться перед подружками своими красивыми ноготками, подари им немножечко типично весеннего релакса. 2, 12, 22, 29, 31-го можно делать парафиновые ванночки для рук и пяток. 4, 11, 22 и 27-го — компрессы с оливковым, репейным или касторовым маслом в косметических перчатках. А идеальное время для маникюра и педикюра — 3, 12, 19 и 26-е числа.
Диета и фитнес
Сколько ты продержалась на интервальном голодании? Почти месяц? А пуговицу на юбке пришлось перешить на минус на один размер? Разумеется, ты молодец! И то, что мышцы, истосковавшиеся по настоящей нагрузке, гонят тебя на утреннюю пробежку, вполне логично. Хочешь и далее удивлять ленивых подружек своей стройностью? 5 и 16 марта — отличные даты для начала нового комплекса упражнений! 9, 18 и 24-е — для разгрузочных дней. А 22-го и 28-го можешь приобретать абонемент в бассейн. Нам кажется, уже пора.
Ты будешь прекрасна, как сама весна! Давай, наберись терпения!
Фото: Shutterstock
