Волосы
Холодный и влажный воздух не дает твоим волосам блестеть? Они стали тусклыми, ломкими и немного спутанными под шапкой? Только без паники. Помощь из серии «максимальное восстановление» уже в пути. Сейчас тебя, как никогда ранее, выручат шампуни с добавлением арганового масла, кератина или коллагена. Если же ты устала быть для своих волос Айболитом, самое время посетить салон. Записывайся к своему мастеру на модную в этом сезоне стрижку андеркат 2, 3, 4, 7, 17, 18-го.
Тело
Уверены, что ты уже позаботилась о своей коже и загодя запаслась средствами для питания и увлажнения, а также всевозможными маслами для придания коже гладкости и упругости. И ты знаешь, что осень — прекрасное время для посещения спа-салонов. Поэтому 5, 9, 10, 14 и 19-го записывайся на расслабляющий, 20, 22, 27-го — на лечебный массаж. А числа 3, 4, 16, 23, 26, 27 и 28-е прекрасно подойдут для медово-соляного обертывания, скрабирования и посещения сауны.
Маникюр и педикюр
Фольга, глиттер, скотч-лента, «паутинка», наклейки — все то, что так радовало твои ноготки летом, по-прежнему будет актуально и в ноябре. Хочешь выделяться на общем фоне? 2, 19, 21, 22-го попроси своего мастера сделать тебе маникюр насыщенного винного оттенка, как у Марго Робби, или матовый, цвета вялой розы, как у Дженнифер Лоуренс. И не забудь про парафиновую ванночку для своих пяточек!
Диета и фитнес
Бегать по утрам становится прохладно, но ты не привыкла отступать? И это правильно! Потому что даже пробежка по лестнице в многоэтажке полезна для твоего здоровья. И пока ты не начала себя во всем ограничивать, готовясь к новогодней вечеринке, спешим сообщить тебе, что 11, 12, 13-е, а также 23, 24 и 25-е — самое время, чтобы устроить себе щадящие разгрузочные дни. Посидеть на старой доброй кефирной диете или постном мясе, овощах и травяных чаях.
Потираешь в нетерпении руки? Заблестели глаза? Что ж, вперед, мы в тебя верим!
