Волосы
Осенью многие бьют тревогу из-за потери волос. То ли авитаминоз, то ли особенность сезона, но действовать нужно срочно. Не паникуй, сделай глубокий вдох и записывай дни, когда надо постричься, сходить на укладку в салон и устроить лечебные процедуры для шевелюры. И специально для тех, кто «несет потери», собрали лучшие числа для борьбы с выпадением волос.
- Победить секущиеся кончики и ускорить рост волос поможет стрижка 4, 5, 10, 11, 14 и 17 сентября.
- Чтобы окрашивание было стойким и радовало даже спустя пару месяцев, делать его лучше всего 4, 10, 13, 15, 16, 24, 25 сентября.
- Глубокое питание волос и все восстанавливающие процедуры планируем на 4, 6, 8, 12, 13, 15, 18, 26 сентября.
- И отдельно для сывороток и ухода против выпадения волос есть свои дни: 12, 13, 14, 20 сентября.
Тело
Полный гардероб вещей оверсайз и осенняя меланхолия — не повод забывать о теле. Даже если не собираешься использовать шанс улететь далеко-далеко в бархатный сезон, запускать себя нельзя. Тем более что в сентябре столько продуктивных дней для ухода за лицом и различных детокс-программ.
- 5, 7, 16, 21, 25, 27 сентября можно смело делать эпиляцию. Результат тебя потом будет долго радовать.
- 4, 5, 13, 15, 23, 24, 25 сентября тело будет наиболее восприимчиво к детокс-маскам, обертыванию и массажу.
- Отшелушивание, чистку и косметические процедуры против акне запланируй на 1, 2, 3, 5, 23, 25, 29 и 30 сентября.
- 1, 2, 3, 7, 15, 16, 19 и 30 сентября Луна усилит эффект от любых омолаживающих процедур.
Маникюр и педикюр
С волосами и телом все понятно, а что с ногтями? Для ухода за ними тоже есть «правильные» и «неправильные» дни. Причем если попасть к мастеру в самом конце месяце в те самые неудачные числа, можно серьезно ослабить или даже травмировать ногти. Поэтому составили календарь безопасного маникюра на сентябрь.
- Если давно мечтала нарастить ногти, выбирай эти числа: 2, 16 или 22 сентября.
- Самое подходящее время для ухода, ванночек для рук и питания кутикулы наступает 6, 15 и 18 сентября.
- На маникюр записываемся с 4 по 6 или с 12 по 18 сентября. Так покрытие будет стойким, а сама процедура быстрой и безопасной.
- На простой педикюр с цветным покрытием можно идти в те же дни, что и на маникюр. А для удаления натоптышей, трещин и мозолей больше подходят 4, 13, 24 сентября.
Диета и фитнес
Пока серость и слякоть не заставили нас спрятаться с головой под теплый плед с чашкой горячего шоколада и книжкой, еще можно устроить пробежки на свежем воздухе и зарядиться позитивной энергией. А у разгрузочных дней в сентябре так и вообще особая сила: сможешь продержаться без фастфуда и сладостей в некоторые числа — получишь великолепную кожу.
- 4, 11, 12, 21, 27, 28 сентября организм быстро очистится от шлаков и токсинов, если придерживаться правильного питания.
- 3, 4, 14, 16, 19, 22, 24, 28 сентября космос работает на тебя и помогает похудеть, если не сидеть дома и заняться спортом.
- А вот 1, 6, 7, 15, 29 и 30 сентября лучше оставить для качественной релаксации: сауны, спа, йоги, медитации, плавания и просто прогулок на природе.
- Заметила «апельсиновую корку» на теле после лета? Тогда бегом на антицеллюлитные процедуры 10, 12, 13, 14, 21 и 29 сентября. И все будет гладко!
Фото: Shutterstock
