Кисточковый массаж: польза или миф?

Что такое кисточковый массаж лица

В отличие от привычного массажа, когда мастер использует для работы в первую очередь свои руки, здесь основной инструмент — мягкие кисти. Иногда в зависимости от техники массажист может сочетать их с нефритовыми валиками — для достижения большего эффекта.

Такой массаж воздействует не только на кожу и спрятанные под ней мышцы (как и в любом массаже основная цель здесь — снять напряжение), но и на сосудистую и нервную системы. Улучшается кровообращение и обменные процессы. Говорят и о влиянии кисточкового массажа на ментальное здоровье. Об этом можно спорить, но лицо после такой процедуры становится более открытым и расслабленным, а за лицом расслабляется и все тело. В состоянии повышенной тревожности и стресса такой массаж помимо прочего сработает как медитация и успокоит мысли.

Открытие массажа кисточками, как и многое в косметологии, приписывают царице Египта Клеопатре. Сегодня он особенно популярен в азиатских странах, где востребована альтернативная медицина. В Китае благоприятное воздействие кисточкового массажа объясняют влиянием на энергию «Ци». Это одно из фундаментальных понятий китайской философии и культуры. Воздействие кисточек на кожу активирует эту жизненную энергию, благодаря чему происходят благоприятные внешние и внутренние перемены.

В западной культуре кисточковый массаж ценят в первую очередь за видимый эффект, который он дает коже лица, а также спокойное самочувствие после процедуры.

Как работает кисточковый массаж

На лице человека расположено несколько слоев мышц и нервных окончаний, при воздействии на которые можно влиять на работу многих систем организма. Если все делать правильно, кисточковый массаж может улучшить кровообращение и обмен веществ, ускорит процессы восстановления организма.

Отличие кисточкового от других массажей лица

Особенность массажа кисточками — в деликатном воздействии на кожу. Кисти гораздо мягче пальцев рук и тем более массажеров из металла или камня, поэтому такой массаж показан в том числе пациентам с сухой обезвоженной кожей. Его можно делать, даже если на лице есть шелушение и воспаления.

Кому показан кисточковый массаж

Массаж кисточками стоит попробовать при:

• отечности лица, включая наличие кругов под глазами,
• сухой обезвоженной коже,
• коже, которая шелушится,
• стареющей коже, которая теряет упругость,
• проблемах со сном,
• повышенной тревожности,
• невозможности расслабиться,
• подавленном состоянии в целом.

Зачем нужен массаж лица кисточками

Физическое воздействие

1. Главное преимущество кисточкового массажа — расслабление мышц лица. Мимика становится более естественной, лицо приобретает живость и выглядит моложе.
2. Такой массаж помогает расслабить челюсть. Это важно, потому что напряжение в этой части лица дает напряжение всему телу.
3. За счет мышечного расслабления сглаживаются морщины. Разглаживается сеточка вокруг глаз, выравниваются глубокие морщины.
4. Прикосновение кисточек к коже лица активирует кровообращение. Клетки насыщаются кислородом, а цвет лица становится более здоровым.
5. Кисточковый массаж снимает отечность. Кожа становится более эластичной, а контур лица — четким.

Эмоциональное воздействие

1. Тело полностью расслабляется, из него уходит привычное напряжение, снимаются зажимы.
2. Глубокое расслабление снимает накопившуюся усталость.
3. Массаж кисточками улучшает сон: он станет глубже и спокойнее.
4. Дарит положительные эмоции и снимает стресс.
5. Как и большинство массажных практик, кисточковый массаж может помочь справиться с головной болью.

Как проходит процедура

Кисточковый массаж — это не только косметическая процедура, но и своего рода медитативная практика, и немаловажную роль здесь играет контакт между мастером и пациентом. Важно, чтобы последний мог в полной мере расслабиться. Для этого мастер общается с пациентом на отвлеченные темы, одновременно собирая анамнез. Затем лицо очищаются от косметики и естественного секрета кожи — как правило, с использованием мягких тоников и муссов. После этого лицо нужно высушить. Обычно процедура проводится на сухой коже. Но если кожа сильно обезвоженная, мастер также может использовать легкое масло или эмульсию. Увлажнение кожного покрова в этом случае необходимо, чтобы избежать слишком агрессивного воздействия на кожу. Это противоречит самой сути процедуры, направленной в первую очередь на расслабление.

Мастер использует кисти разного размера — из натурального ворса или синтетические, если на натуральный мех есть аллергия. Двигаясь по массажным линиям (то есть линиям наименьшего растяжения кожи), мастер мягко и точно нажимает кистями на кожу лица, учитывая при этом биологические точки и направление движения лимфы в сосудах. С каждым «заходом» движения становятся все более интенсивными, кожа разогревается, открываются поры.

Массажист работает двумя руками одновременно, добиваясь синхронности движений и симметричности линий. Обычно процедура занимает около часа, а продолжительность курса кисточкового массажа рассчитывается индивидуально. Как правило, сеансы проводят 1-2 раза в неделю, а первые существенные изменения будут заметны после пятой процедуры.

Кому противопоказан кисточковый массаж

Хотя кисточковый массаж — это очень безопасная процедура, у него ряд противопоказаний. Не стоит делать процедуру, если:

• под кожу делали инъекции ботокса или филлеров,
• под кожей есть импланты,
• есть инфекционное или вирусное заболевание (в острой стадии),
• недавно делали операцию.

Важно! Несмотря на благотворное воздействие техники на эмоциональное состояние пациента, кисточковый массаж не поможет справиться с депрессией. В этом случае понадобится помощь профильного специалиста.

Можно ли делать кисточковый массаж дома

Массаж лица — это всегда хорошая идея. Мышцы лица работают так же активно, как и мышцы тела, и им тоже нужно расслабление, поэтому лучше всего делать такой массаж вечером, перед сном, предварительно очистив кожу. И все-таки в случае с кисточковым массажем эффект от самостоятельно проведенной процедуры будет ниже, чем если ты сделаешь его в салоне. Все потому, что, руководя процессом, ты не сможешь как следует расслабиться и добиться чувства отрешенности, а перебирая кисти, не ощутишь эффект неожиданности, когда один инструмент сменит на коже другой. Но никто не мешает тебе попробовать, а потом уже можно и на процедуру!

Автор: Ирина Костарева
Фото: Instagram, Shutterstock