#HealthylifeПсихологияПочему мы не умеем принимать комплименты

Почему мы не умеем принимать комплименты

«Как ты сегодня прекрасно выглядишь!» — «Что, только сегодня? А до этого как?» — типичный диалог. И неважно, кто сделал комплимент — женщина или мужчина. Ответ, скорее всего, будет именно таким. Почему? Причин несколько. Есть прямые, есть косвенные. Логично начать с прямых, но мы пойдем от обратного.

Причины косвенные

Мы не умеем принимать комплименты: Причины косвенные

Мы не умеем принимать комплименты, потому что их разучились делать. Особенно мужчины. Комплимент — это незначительное преувеличение достоинств человека, которое ему приятно слышать. А фразы типа «Вот это корма!» или «Какие у вас глаза!» — это не комплимент, а испанский стыд. Ни ума, ни фантазии, лишь склонность к банальностям и дурные манеры. И обычная констатация факта тоже слух не ласкает и сердце не греет: «Ты сегодня вовремя!» — это не комплимент. Даже если речь идет о том, что кто-то впервые за полгода явился на встречу без опозданий.

Конечно, сейчас претензий к мужчинам много. Ну вырождаются они, что поделать. Но не всегда тому виной экономика, кризис, высокий темп жизни и технологии. Женщины тоже постарались. По закону Мерфи, нормальный адекватный мужчина непременно наткнется если не на взбалмошную истеричку и стервь со знаком качества, то просто на ту, кому его «нормальность» и даром не нужна. Он ей: «Солнышко, какая ты у меня умная!», — а она ему: «Да иди ты мусор вынеси! Умная я, как же…» или «А что ж ты мне такой умной машину не купишь?». И повторить попытку мужчина уже не захочет, поскольку не воспринимает отрицание, неловкость или обвинение как челлендж «сделать лучше». Он просто перестанет пытаться. И комплиментов от него не дождаться уже никому и никогда.

Лайфхак! Tсли мужчина сделал для вас что-то приятное, полезное, нужное — дайте ему недвусмысленно понять, что вам это нравится, похвалите его, и тогда он будет делать это постоянно. И неважно, о чем речь: комплименты, подарки или ремонт.

Комплименты от женщин — отдельная тема. Конкуренцию никто не отменял, поэтому в каждой похвале, изящной и тонкой, как кружево, будет сладкий яд, острая шпилька и снисхождение (читай: подчеркнутое превосходство). Это как раз тот случай, когда непонятно, не то похвалили, не то… «Какой превосходный макияж! По какому случаю постаралась?», «Ой, какое платье! На распродаже прикупила?». И заметьте, комплимент с подвохом женщины чаще делают чему-то, что можно примерить на себя, и почти всегда тому, в чем они точно лучше.

Причины прямые

Мы не умеем принимать комплименты: Причины прямые

Их несколько, поэтому рассмотрим каждую подробнее.

Отсутствие привычки

Нас редко хвалят в детстве, а когда хвалят, родители нередко бросают доброжелателям в ответ что-то обесценивающее: «Ой, да прекратите, ну что вы!», «Ну да, это-то он сделал хорошо, а вот уроки — нет». Поэтому у нас, во-первых, нет удобного нормального житейского способа принимать комплименты наружно. «Скажи спасибо, если тебя угостили, или „Будьте здоровы!“, когда кто-то чихнул» — вот и все, чему нас научили. А что сказать на доброе слово в свой адрес, мы толком не знаем. Во-вторых, и это главное, у нас нет внутренней реакции. Мы чувствуем неловкость, а то и небезопасность, когда нас хвалят. Мы боимся показаться мягкотелыми, слабыми, уязвимыми. Поэтому предпочитаем отшутиться с изрядной долей сарказма (читай: агрессии).

Низкая самооценка

Многие из нас привыкли думать о себе плохо и когда слышат в свой адрес что-то хорошее, испытывают ужасную неловкость, потому что ну никак не ассоциируют с собой услышанное. Мы искренне верим, что человек ошибся. И лучше поскорее сами исправим его ошибку вслух, чем дождемся, когда это сделает за нас кто-то другой, куда более болезненным для нас образом.

Обман

Мы можем подозревать, что нам говорят приятное неискренне: говорящий либо чего-то хочет, либо втирается в доверие. Это, конечно, может быть правдой, но… чем хуже наше восприятие себя, тем легче мы верим во что угодно, только не в то, что все эти воодушевляющие слова в свой адрес мы действительно заслужили.

Страх популярности

Во многих из нас живет сильный страх выделиться, стать заметным, показаться на поверхности. Мы боимся, что нам будут завидовать, на нас обидятся, мы перестанем быть частью целого. Боимся и того, что кто-то решит, что если мы принимаем комплимент, то мы зазнались. К тому же если принять комплимент, то страшно, что это словно бы открывает дорогу ожиданиям, которые теперь придется оправдывать. У Алексина есть рассказ о мальчике, чье чувство юмора и образ мыслей похвалила новая взрослая соседка. Видимо, этого несчастного ребенка так редко хвалили, что у него началась буквально невротическая реакция: он в панике стал придумывать, как ему оправдать хорошее мнение, подтвердить репутацию мальчика с острым умом и способностью быть интересным. И наделал глупостей.

Как правильно?

Как правильно принимать комплименты

Вместо того чтобы сразу заявить на комплимент, что это не про нас и с этими достоинствами мы рядом не валялись, можно просто обрадоваться тому, что в нас видят хорошее, что сделанное нами кем-то оценено по-доброму и доставило искреннее удовольствие. Если вы скудны на эмоции и мимику, для начала почувствуйте признательность и с ней же ответьте просто и честно: «Мне очень приятно, что вам понравилось», «Спасибо! Я действительно очень старалась, и мне так важно, что не зря».

И улыбнитесь.

Автор: Анна Жуковская
Фото: Instagram, Shutterstock

Читайте также

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь