Тело Уход 6 советов об интимной гигиене

6 советов об интимной гигиене

Деликатные части тела нуждаются в особом ежедневном уходе. Лови шпаргалку по основам интимной гигиены

Элеонора
Шагербиева
Врач-акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, «Клиники ЦИДК»

Нарушить микрофлору такой нежной и чувствительной зоны очень легко. Даже привычная процедура депиляции области бикини может обернуться неприятными последствиями. Дело в том, что, удаляя волосы, мы лишаемся естественной защиты от проникновения бактерий и трения. Фармацевтика не стоит на месте и помогает заботиться о женском здоровье с учетом тенденций красоты. Сегодня появляется всё больше средств для интимной гигиены, призванных защитить деликатную область.

1Проводи интимную гигиену минимум один раз в сутки. В идеале делать это после каждого посещения туалетной комнаты. А во время критических дней  — при каждой смене тампона или прокладки. Не забывай, что для интимной гигиены нужно выделить отдельное полотенце и почаще его менять.

2Пользуйся антисептиками или антибактериальным мылом только при необходимости. Можно обработать кожу антисептиком без спирта после эпиляции или других повреждений, а также когда к его применению есть показания. Специалист, который проводил процедуру, должен подробно описать кратность и длительность использования того или иного антисептического средства.

3Забудь про такую процедуру, как спринцевание. Пользы она не принесет, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду сможет легко. При наличии инфекции это еще и верный способ создать благоприятные условия для распространения в расположенные выше органы. Спринцевание как процедура может быть исключительно лечебной и проводится только врачом на приеме.

«При выборе средства для интимной гигиены лучше посоветоваться с врачом-гинекологом».

4Обычное мыло или гель для душа не подходят для интимной области. Чем агрессивнее средство, тем выше риск пересушить кожу и слизистую, нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут привести, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас около 300–500 видов.

5Используй специальные средства для гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без лишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию. Во-вторых, кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, подходящем интимной зоне. Гель, пенка, мусс — текстуры в ассортименте. При выборе средства для интимной гигиены лучше посоветоваться со своим врачом-гинекологом, а после заглянуть в «Подружку».

6Для ежедневного использования выбирай хлопковое белье. Плотно прилегающие искусственные ткани действительно могут нанести вред: белье не дышит, создает «парниковый эффект», бактерии и грибки стремительно размножаются. Это не означает, что от красивого кружевного белья нужно совсем отказаться. Используй ежедневные прокладки. Но помни, что они защищают белье от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов.

1. Салфетки влажные LP Care для интимной гигиены 2. Гель для интимной гигиены Organic Kitchen Цветок лотоса.

Читайте также

Скатываются тени, отпечатывается тушь. Что делать при жирной коже век?

Иногда кажется, что справиться с подобной несправедливостью невозможно и нужно только смириться, что яркие макияжи на себе придется носить разве что на фото в...

Как помочь обезвоженной коже?

Как понять, что кожа обезвожена Обезвоживание кожи — заболевание, чаще всего связанное с недостатком влаги, и столкнуться с ним может кто угодно вне зависимости от...

Love is: идеи маникюра на 14 февраля

Трендовые цвета Начнем с выбора цвета. Как и всегда, 14 февраля в топе будут все оттенки красного и розового: от глубоких насыщенных тонов до самых...

Седина — новый блонд? Почему седые волосы больше не признак старости

Все чаще молодые и зрелые героини голливудских фильмов, певицы, актрисы и женщины во всем мире, которых старыми назвать никак нельзя, выбирают седину. Иногда это...

Как отрастить густые брови? Советы и лайфхаки от профи

Почему брови не растут? Разберемся, что не так с твоими бровями и почему они нуждаются в отращивании. На поредение волос влияют следующие причины. Постоянная эпиляция Частое выщипывание...

Тест: патчи с каким ингредиентом должны быть в твоей косметичке?

Черная икра Патчи для глаз гидрогелевые с экстрактом черной икры Black Caviar Esfolio на основе экстрактов черной икры и жемчуга — находка для обладательниц чувствительной...

Руки вверх: правила эпиляции подмышек в домашних условиях

Бритвенный станок Самый бюджетный, быстрый, результативный, но краткосрочный способ удаления волос. Для максимального эффекта и комфорта используй женские станки со скользящими полосками, большим количеством лезвий...

Бьюти-миф: натуральный скраб лучше химического. Топ-10 скрабов для тела

Зачем нужен скраб для тела? Бороться с сухостью кожи можно по-разному. Можно с помощью лосьонов и увлажняющих масел — эффект будет быстрым, но недолговечным. Более...

Предыдущая статьяБренд Sea of Spa: сила Мертвого моря
Следующая статьяАглая Тарасова

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь