Содержание
Кожа рук отличается очень тонкой жировой прослойкой. Причем на внутренней стороне ее нет вообще. Зато в избытке потовых желез, которые в жарком помещении или теплых перчатках активно работают, а потом мы на морозе снимаем варежки, и влажная распаренная кожа мгновенно испытывает сильный стресс. Как защитить ее от этого?
Питание кожи рук зимой
В холодное время года хрупкие мелкие сосуды, кровоснабжающие ткани, спазмируются чаще, а значит, чаще возникает дефицит питательных веществ. Возьми себе за правило пользоваться кремом для кожи рук и ногтей каждый раз после контакта с водой. Не возбраняется и многослойное нанесение косметики. К примеру, утром после душа ты наносишь на руки увлажняющее средство, а незадолго до выхода из дома поверх него — питательный крем. В осенне-зимний период в уходе отдавай предпочтение косметике с более плотной и густой текстурой — просто наноси аккуратно, вбивая, а не растягивая кожу. Для особо чувствительной, сухой, раздраженной кожи рук можно пользоваться детскими защитными средствами от непогоды. И пусть на них написано, что они предназначены для щечек малыша, поверь, твои руки с радостью примут такую заботу. Подобная косметика создает на коже защитную пленку и уберегает от обезвоживания и обветривания.
Уход за возрастной кожей рук зимой
После 40 кожа тем более нуждается в полноценном питании и восстановлении эластичности. Поэтому зимний уход нужно подбирать с особой тщательностью. Лучше отдавать предпочтение кремам для рук и ногтей с такими компонентами, как коэнзим Q10, масла ши и авокадо, улиточный муцин. Хорошо зарекомендовал себя крем-баттер. Он содержит твердые масла и по текстуре плотнее обычного крема. Советуем при нанесении слегка разогреть его в ладонях, а затем вбивать похлопывающими движениями, не растягивая кожу.
Как увлажнить руки в холодный период
Зимой дома жарко и сухо, и кожа может реагировать на это потерей влаги. Чтобы восполнить водный баланс, несколько раз в неделю пользуйся средствами с фруктовыми кислотами или скрабами-эксфолиантами для рук. Они бережно отшелушат верхний слой ороговевших клеток, увлажнят кожу. Только делай это не перед выходом на улицу. Также хороший увлажняющий эффект дает косметика с экстрактом алоэ вера, мочевиной.
Специальный уход в зимнее время
Один-два раза в неделю устраивай ванночки для рук и надевай перчатки-маски.
Ванночки делают с добавлением нескольких капель питательных масел — лаванды, макадамии, персика, розы. 15–20 минут в теплой воде можно завершить домашним маникюром, а затем втереть в ногти еще пару капель масла и нанести на руки питательный крем.
Еще одна крайне полезная процедура в уходе за кожей рук зимой — маска-перчатки. В зависимости от активных компонентов она может быть увлажняющей, отбеливающей, питательной. В зимний период особенно хороша парафиновая маска. Она отлично смягчает кожу рук и создает защитную пленку, препятствуя появлению трещин и потере влаги.
Уход за ногтями
Зимний авитаминоз добавляет проблем не только коже рук, но и ногтям. Ухаживая за руками, ты, конечно, заботишься и о них, но особый уход не повредит. Если у тебя нет гелевого покрытия и периодически ты даешь ногтям отдыхать от декоративного лака, втирай масла цитрусовых. Перед нанесением лака используй лечебную основу для хрупких и слоящихся ногтей. И конечно, во время ванночек для рук старайся, чтобы лака на ногтях все же не было.
Аллергия на холод: как быть?
У некоторых уже через несколько минут на морозе пальцы становятся отекшими, плохо сгибаются, кожа краснеет и очень зудит. Причем высыпания и дискомфорт появляются и на бедрах, лице, спине. Так проявляется холодовая аллергия, или холодовая крапивница. Если заметила за своей кожей такую особенность, проконсультируйся с врачом. Вполне возможно, тебе пропишут антигистаминные препараты и будут искать причину, потому что чаще всего это лишь симптом какого-то нарушения. Для уменьшения дискомфорта советуем носить максимально комфортные к коже перчатки — в идеале хлопковые, но если в них холодно, можно надеть варежки с флисовой подкладкой. Именно в варежках пальцы не будут так быстро промерзать, как в перчатках. Лучший уход для тебя в таком случае — гипоаллергенные средства для сухой, раздраженной и чувствительной кожи. Они максимально снизят дискомфорт, даже если реакция на холод все же начнется.
Издержки времени
Сейчас как никогда часто нам приходится обрабатывать руки антисептиком. Все подобные средства, решая одну проблему, вызывают или обостряют другую. Обеззараживающие лосьоны нарушают защитную гидролипидную пленку, кожа рук быстро начинает терять влагу, трескается, краснеет, зудит. Старайся выбирать антисептики без спирта и как можно чаще наносить после них увлажняющий крем с пантенолом или аллантоином. Они быстро восстанавливают микроповреждения и успокаивают раздраженную кожу.
Твои ингредиенты
Чтобы быть уверенной, что твои руки зимой получат необходимый уход, ищи в составе кремов такие компоненты:
- гиалуроновую кислоту;
- пептиды и аминокислоты;
- алоэ вера;
- масла ши, макадамии;
- фисташковое и оливковое масла;
- фруктовые кислоты;
- аллантоин;
- пантенол.
И помни, чем ближе они к началу списка, тем в большей концентрации находятся в средстве.
Исправляем ошибки
Режим, привычный нашим рукам в теплое время года, зимой приносит мало пользы, поэтому исправляйся, если ты:
- Сразу по приходе домой бежишь греть заледеневшие руки под горячей водой. Лучше сухое и постепенное тепло, чем настолько резкая смена температуры;
- Выходишь на мороз сразу после мытья посуды, душа и перчатки надеваешь уже на улице. В этом случае спазм капилляров тебе гарантирован, а там и трещинки, и сухость. Старайся выходить из дома с сухими руками и перчатки надевать еще в помещении;
- Когда трескается кожа рук, спешишь пользоваться средствами с глицерином. Обычно зимой воздух в помещении сухой, и глицерин в этих обстоятельствах только усугубит проблему, вытянув влагу из глубоких слоев. Отдавай предпочтение средствам с мочевиной, аллантоином, пантенолом;
- Не пользуешься косметикой с минеральными маслами. Кажущийся тебе вредным компонент зимой поможет сохранить кожу увлажненной, избежать трещинок и покраснения. Просто убедись, что парафины или минеральные масла в списке значатся не на первых позициях.
Автор: Мария Воронина
Фото: Shutterstock
