#Healthylife Здоровое питание Всё о пользе омега-3-кислот

Всё о пользе омега-3-кислот

О пользе рыбьего жира и омега-3 кислот слышал каждый, но в чем именно она заключается? Объясняем популярно.

Омега-3 жирные кислоты — важнейшие вещества в организме. Именно они обеспечивают нормальный рост и развитие организма, предупреждают заболевания сердца и сосудов и помогают стабильно работать мозгу, глазам и нервам. Некоторые жирные кислоты синтезируются в организме сами, но три самые важные можно получить только с пищей.

В жирной рыбе содержатся альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты — они улучшают состояние кожи и волос и замедляют старение клеток. Обеспечить регулярное поступление жирных кислот помогут капсулы норвежского бренда Biopharma — в них натуральный рыбий жир в оптимальной дозировке.

Капсулы Biopharma Trippel Omega-3 Тройная омега-3 с витаминами A, D и E, 144 шт.
Капсулы Biopharma Trippel Omega-3 Тройная омега-3 для женщин, 120 шт.

Не менее 1000 мг
составляет суточная доза потребления
омега-3 жирных кислот

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Читайте также

Как скорректировать форму губ с помощью макияжа

Косметика для объема губ Профессиональные визажисты придерживаются мнения, что нет такого нюанса, который нельзя было бы исправить с помощью мейкапа. Поэтому тонкие губы — вовсе...

Техники самостоятельного массажа лица

Зачем нужен массаж лица  Массаж лица — пожалуй, самая доступная косметическая процедура. Его можно делать дома, и даже несколько минут в день в конце концов...

Love is: идеи маникюра на 14 февраля

Трендовые цвета Начнем с выбора цвета. Как и всегда, 14 февраля в топе будут все оттенки красного и розового: от глубоких насыщенных тонов до самых...

Окрашивание волос в натуральный русый цвет: топ-10 красок из «Подружки»

Русые волосы — настоящий хит 2021 года, когда в тренд наконец-то вернулась натуральность. При этом русая палитра достаточно разнообразна, поэтому можно выбрать подходящий оттенок,...

Бьюти-миф: деревянная расческа для волос лучше пластиковой

Уход за волосами — сложный процесс, но если все делать правильно, и результат будет достойным. Сегодня в любом косметическом магазине можно найти огромный выбор...

Тест: какие бьюти-хиты по уходу за кожей из Кореи тебе подойдут?

Восстановление и защита с сывороткой Zero Age Жизнь в большом городе не проходит бесследно. Пока тяжелые металлы, плохой воздух и бесконечные стрессы не изнурили кожу,...

Рейтинг: Топ-10 лучших кремов для тела в «Подружке»

О том, почему за телом нужно ухаживать, как за лицом мы писали тут. Увлажнение — важный этап body routine. И чтобы он прошел гладко,...

Бьюти-миф: масло для кутикулы — пустая трата времени и средств

Чтобы этого не произошло, важно регулярно пользоваться специальным маслом для кутикулы. Многие считают его лишней тратой средств и довольствуются одним только кремом для рук....

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь