Комьюнити Лайфстайл #Stayhome: чем заняться дома во время карантина

#Stayhome: чем заняться дома во время карантина

Приходится оставаться дома? Это не повод грустить! Вот несколько идей, как с пользой провести незапланированные каникулы.

Посвятить время уходу за собой

Карантин – отличный повод просто полежать в ванной с ароматной пеной или разноцветными бомбочками, сделать маску для лица и посвятить бьюти-рутине половину дня безо всякого чувства вины. А еще можно попробовать новый креативный мейкап или научиться рисовать идеальные стрелки, чтобы, когда все закончится, удивить друзей новым образом.

Пройти онлайн-курсы и узнать что-то новое

Может быть, ты всегда хотела научиться рисовать акварелью? Или подтянуть английский? Теперь на всё это наконец появилось время! Выбирай из множества курсов, доступных в режиме онлайн, чтобы найти новое хобби или развить полезные навыки. Кстати, многие платформы предлагают скидки или бесплатный доступ на время карантина.

Попробовать регулярный спорт

На Youtube можно найти самые разные обучающие видео, которые помогут сделать первые шаги в новом фитнес-направлении и легко освоить основные упражнения. Занимайся перед зеркалом, чтобы лучше понимать, как ты двигаешься. Регулярные занятия помогут снизить тревогу – запланируй тренировки каждый день в одно и то же время, чтобы задать ритм дня. Для утренней зарядки подойдут йога или пилатес: рекомендуем каналы журнала Yoga Journal и американки Эдриен Мишлер Yoga With Adriene. Заодно подтянешь английский! Подкачаться к теплому сезону и разогнать пандемическую тоску помогут фитнес-танцы — ищи туториалы на канале хореографа Калеба Маршала The Fitness Marshall и голландской школы танцев Saskia’s Dansschool.

Сделать уборку и разобрать ненужные вещи

Весна – самое время заняться наведением порядка. Можно составить план и выполнять по паре несложных задач за раз, например, сегодня провести ревизию старых вещей в шкафу, а завтра – разобрать украшения. Ненужную одежду можно разделить на две части: в первой оставь те вещи, которые можно продать на garage-sale или обменять на свопе, во второй – то, что сдашь на переработку или в благотворительный фонд. Разбери косметику и баночки в ванной, и смело избавься от тех, которые больше не нужны. Ищи вдохновение на канале гуру уборки Мари Кондо или посмотри ее реалити-шоу на Netflix – там герои вступают в настоящую схватку с вещами. После уборки находиться дома сразу станет приятнее, а предметы, которые ты используешь часто, теперь всегда окажутся под рукой.

Начать медитировать

Если захочешь попробовать медитацию, для начала нужно выделить время и место для практики и найти удобную для тебя позу. Медитации учат тому, как в потоке мыслей найти спокойствие и тишину. Чтобы лучше разобраться в теме, можно послушать уроки онлайн или скачать приложение: в Breath или Headspace есть отличные практики, в которых голос мягко направляет мысли и помогает сосредоточиться на главном.

Посмотреть онлайн-концерт

Проверяй соцсети любимых исполнителей – музыканты по всему миру дают живые акустические концерты в инстаграме или на специальных онлайн-площадках, чтобы поддержать тех, кто сейчас вынужден оставаться дома. Если не успеваешь посмотреть прямой эфир, ищи в интернете записи выступлений на стадионах с многотысячной публикой – положительные эмоции обеспечены!

Читайте также

Лавандовый — хит сезона: и еще 12 универсальных теней, которые идут всем

Лавандовые тени   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Бох макияжа (@darya_kholodnykh) Насыщенные лавандовые тени закрепили за собой статус главного тренда не только потому, что летом мы...

Как правильно пользоваться сывороткой для лица?

Что это такое сыворотка для лица Сыворотка — тяжелая артиллерия в мире косметологии. Концентрация активных веществ в ней на порядок выше, чем в привычных кремах...

Летний маникюр на короткие ногти — 2021: топ идей

Максимальная естественность   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от tina kunakey (@tinakunakey) Лаконичный маникюр этим летом выбирают топ-модели Джиджи Хадид, Тина Кунаки и Карли Клосс. Главное преимущество...

Завивка мечты: как сделать локоны плойкой

Укладка плойкой: плюсы и минусы Эффектные локоны и кудри сегодня являются самыми востребованными укладками в салонах красоты, что само по себе не удивительно — с...

Море и бассейн не страшны! Как ухаживать за волосами любительницам поплавать: 7 правил

Перед купанием намочи волосы   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Alex Rivière (@ariviere) Обычно девушки всегда стараются держать голову над водой (забывая, как это вредно для...

Бьюти-тест: какие бьюти-хиты по уходу за кожей из Кореи тебе подойдут?

Восстановление и защита с сывороткой Zero Age Жизнь в большом городе не проходит бесследно. Пока тяжелые металлы, плохой воздух и бесконечные стрессы не изнурили кожу,...

Самые лучшие и безопасные SPF-средства для детей

Потребности и функциональные особенности кожи стремительно меняются в зависимости от возраста. Мы все знаем, как необходим для новорожденных детей витамин D, но при этом...

Бьюти-миф: масло для кутикулы — пустая трата времени и средств

Чтобы этого не произошло, важно регулярно пользоваться специальным маслом для кутикулы. Многие считают его лишней тратой средств и довольствуются одним только кремом для рук....

Предыдущая статьяКак подготовить кожу к make-up
Следующая статьяКалендарь красоты: апрель

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь