Лицо Уход Треугольник молодости – как сохранить юные черты надолго?

Треугольник молодости – как сохранить юные черты надолго?

Ты не знаешь, что такое треугольник молодости? Счастливица. Значит, пока тебя обходят стороной проблемы, которые с возрастом придется решать. И значит, у тебя точно есть время, чтобы максимально подготовиться! С нашими советами, конечно.

Форма лица у всех разная. Но в целом косметологи и пластические хирурги выделяют несколько зон, на которых быстрее всего отражаются возрастные изменения.

Одна из них — треугольник молодости. Это область с широким основанием на уровне глаз и скул и с вершиной в проекции подбородка. По сути, перевернутый треугольник.

Треугольник молодости

Треугольник молодости

Со временем геометрия меняется, и треугольник становится классическим, а овал лица — тяжелым и поплывшим. Треугольник молодости трансформируется в пирамиду старости. Это происходит из-за того, что связочный аппарат ослабевает, тонус мышц снижается, жировые пакеты (те самые малярные мешки, комки Биша) перераспределяются, и под воздействием естественной гравитации ткани, уже менее эластичные, растягиваются, обвисают.

Пирамида старости

Пирамида старости

Нижняя треть лица становится неэстетичной, придавая нам усталый и угрюмый вид. Такова физиология нашей красоты. Что же можно сделать, чтобы замедлить естественные процессы?

На потерю эластичности связок и кожи влияют вредные привычки, частые и неполноценные диеты, неправильный уход и, увы, генетика. Чтобы как-то минимизировать это влияние, старайся:

  • не допускать резких колебаний веса (на лице они отражаются быстрее всего, жировые пакеты и кожа то «наполняются», то провисают);
  • следить, чтоб в рационе было достаточно продуктов, которые содержат или помогают выработке своего коллагена (морепродукты, яйца, зелень и зеленые овощи, цитрусовые и желатин);
  • свести к минимуму вредные привычки и высыпаться;
  • следить за состоянием эндокринной системы;
  • всегда подбирать правильный уход (лучше вместе со специалистом).

Уход-оберег

Уход-оберег

Если не позаботиться о лице уже лет в 25–30, то после 40 тебя будут ждать такие неприятные возрастные проявления, как глубокие носогубные складки, «морщины марионеток», опущенные уголки губ, двойной подбородок. И перевернутый треугольник молодости превратится в классический треугольник с основанием внизу, выдающий цифры в паспорте. Поэтому не ленись периодически наведываться к косметологу. Для профилактики старения хороши:

пилинги (с кислотами, коралловые, а после 35–40 лет — ретиноевые). Их главная функция — стимулировать обменные процессы, увлажнить глубокие слои, подтянуть, восстановить эластичность. Параллельно можно решать проблему с воспалительными элементами, пигментацией и пр.;

маски и профессиональный массаж. Глубокое увлажнение и питание и грамотно выполненный массаж усилят лимфо- и кровоток, помогут тканям долго оставаться в тонусе;

инъекционные методики: мезотерапия, биоревитализация, плазмотерапия — этих процедур будет достаточно для сохранения треугольника молодости. Не увлекайся филлерами и контурной пластикой. В конечном счете филлеры растягивают ткани, и лицо выглядит старше, чем могло бы. В косметологии даже есть понятие «усталость от филлеров». Это отдаленные пяти-десятилетние результаты контурной пластики;

аппаратные методы дают отличный результат и профилактику птоза. Их можно начинать уже с 30 лет, конкретную процедуру подберет специалист в зависимости от состояния твой кожи;

домашний уход с правильно подобранными средствами: очищение бережными составами, увлажнение любой (даже жирной) кожи, аккуратное нанесение питательных средств (подушечками пальцев, вбивая и не растягивая кожу).

Упражнения для треугольника молодости

Упражнения для треугольника молодости

Немного фейсбилдинга не повредит, регулярно выполняй эти простые упражнения — и ты сможешь укрепить среднюю треть лица, подкорректировать контур и не дашь связочному аппарату и коже провиснуть. Кстати, ради любопытства сделай несколько снимков перед самым началом упражнений. Гарантируем, ты удивишься результату до и после!

  1. Упражнение
    Поверни голову в сторону и немного приподними подбородок. Осторожно выдвинь нижнюю челюсть вперед и верни в исходное положение. Проделав так в спокойном темпе 30 раз, поверни голову в другую сторону и начни сначала. Главное — без усилий и резких движений. Это упражнение укрепит жевательные мышцы, очертит скулы.
  2. Упражнение
    Сожми челюсти, приложи пальцы к вискам. Сжимай челюсти так, чтобы почувствовать, как напрягаются мышцы на висках. «Поймай» это движение и сделай так 30 раз. Затем расслабь лицо.
  3. Упражнение
    Прикрой рот, сомкни губы и корнем языка постарайся прижаться к небу. При этом ты должна почувствовать, как напрягаются мышцы шеи и подбородка. Проделай так около 30 раз. Косметологи убеждают, что такое упражнение может надолго отодвинуть появление второго подбородка.

Важно! После упражнений аккуратно, легкими щипковыми и похлопывающими движениями пальцев пройдись по всему лицу, расслабь напряженные мышцы и посиди с закрытыми глазами хотя бы минутку.

Экспресс-спасение

Привести лицо в форму быстро с помощью макияжа

Когда нужно привести себя в форму очень быстро, спасет макияж. Во все времена он творил чудеса с нашими уставшими, хмурыми, покрасневшими лицами, превращая в легкие и отдохнувшие за считаные минуты. Техника нанесения тональных средств зависит от исходного типа лица, но если тебе необходимо визуально сделать его более худым, подтянутым, молодым, то правило контуринга одно: на середину лба, спинку и кончик носа, на область под глазами и центральную часть подбородка наноси светлый тон или хайлайтер, а на боковую часть лба, виски, скулы, щеки — более темный.

Автор: Мария Воронина
Фото: Shutterstock

Читайте также

Макияж anti-age: секреты для прекрасных дам в возрасте 60+

Макияж для женщин в возрасте 60+: базовые правила Начиная с 40 лет одна из главных проблем, с которыми сталкиваются женщины, — поплывшие контуры овала лица....

Сыворотки для лица: топ-10 из «Подружки»

На качество и состояние нашей кожи влияет огромное количество факторов. И это не только неблагоприятные условия окружающей среды и многочисленные стрессы, но также неправильное...

Natural beauty: 5 причин перейти на эколаки и минималистичный маникюр

Сколько бы клинических исследований ни проходили лаки для ногтей, все равно находятся те, кто считает их небезопасными. Это одна из причин, почему тренд на...

Стайлинг для челки: варианты модных укладок

Пожалуй, самый бюджетный и легкий способ изменить внешность — это остричь челку. Даже если потом тебе захочется ее отрастить, манипуляции того стоят. Ведь для...

Топ-10 шампуней для волос в «Подружке»

Выбор шампуня для волос Прежде чем спешить за покупкой, вспомни простые правила ухода, чтобы любая косметика для волос была только на пользу: подбирай шампунь в...

Бьюти-тест: насколько хорошо ты разбираешься в уходе за кожей

На низком старте Ты только погружаешься в мир бьюти-новинок и осваиваешь базу по уходу за кожей. Ретинол, витамин С, муцин улитки — все это мало...

Чем убрать раздражение после эпиляции

Пинцет, электроэпилятор, восковая эпиляция, шугаринг — эти методы удаляют лишние волоски на теле под самый корень, точнее, вместе с ним. Любая эпиляция — это...

Бьюти-миф: масло для кутикулы — пустая трата времени и средств

Чтобы этого не произошло, важно регулярно пользоваться специальным маслом для кутикулы. Многие считают его лишней тратой средств и довольствуются одним только кремом для рук....

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь